Personal Training in Rheinfelden und Umgebung
Sie möchten gerne...
...Ihr Gewicht reduzieren,
...Muskeln aktivieren,
...Ihre Koordination und Beweglichkeit verbessern,
...schmerzfrei durch den Alltag gehen,
...sich fit und energiegeladen fühlen,
haben aber keine Lust in ein Fitnessstudio zu gehen?
Ich helfe Ihnen dabei, effizient und effektiv
Ihr Ziel zu erreichen!
Über Mich
Hallo, ich bin Nicole Talmon-Gros,
ausgebildete Functional-, Personal- und Ernährungs-Trainerin.
Sport begleitet mich schon mein ganzes Leben. Nach vielen unterschiedlichen Sportarten wie Tischtennis, Tennis, Biken und Rennradfahren, kam ich zum Fitness-Training. Seither konnte ich nun mehr als 10 Jahre Erfahrung im Fitnessstudio und im Outdoor-Training sammeln.
Das Functional-Training hat mein Ehrgeiz geweckt, die Begeisterung für Sport an Sie weiter zu geben. Angetrieben von der Arbeit mit Menschen in meinen Functional-Kursen habe ich mich zur Personal-Trainerin weitergebildet.
Erleben zu dürfen, wie meine Kunden um Rheinfelden und Basel immer zufriedener mit sich selbst und besser im Training werden, ist das Grösste für mich.
Ihr Erfolg ist mein Antrieb. Lassen Sie uns gemeinsam durchstarten!
SIE KENNEN IHR ZIEL, ICH KENNE DEN WEG!
Vorteile von Personal Training
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Corona konform 1:1
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keine Vertragslaufzeit und lästige Kündigungsfristen
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keine Wartezeiten an den besetzten Geräten im Fitnessstudio
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effektives Training - auf Ihre Ziele und Bedürfnisse abgestimmt
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flexible Trainingszeiten und -orte
- motivierender Trainer an Ihrer Seite
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regelmässige Betreuung
Mit mir an Ihrer Seite
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erreichen Sie schnell Ihr Ziel
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spüren Sie schon nach den ersten Einheiten eine Verbesserung Ihres Körpergefühls
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geniessen Sie meine ungeteilte Aufmerksamkeit
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erleben Sie, wie viel Spass Sport machen kann
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stehen Ihre Bedürfnisse an erster Stelle
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erleben Sie anspruchsvolle und gesundheitsbewusste Trainingseinheiten
Warten Sie nicht länger und vereinbaren Sie jetzt unser Kennenlerngespräch!
TRAINING
Erkennen Sie folgende Szenarien in Ihrem Alltag wieder?
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Sie leiden an Rückenschmerzen durch das ständige Sitzen im Büro oder das lange Stehen bei der Arbeit.
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Kistenschleppen ist eine Qual und bringt Sie an ihre Grenzen.
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Die Gartenarbeit hängt Ihnen noch Tage später in den Knochen.
Ich helfe Ihnen dabei, durch Training wieder zu mehr Kraft, Leichtigkeit, einer besseren Beweglichkeit und letztlich einem gesteigerten Wohlbefinden zu finden.
Was genau ist eigentlich Training?
Durch Training sollen Anpassungserscheinungen in unserem Organismus ausgelöst werden, die zur Leistungssteigerung führen. Das Erreichen der Trainingsziele wird durch planmässiges & systematisches Vorgehen realisiert.
So die Definition.
Doch Training kann Ihnen so viel mehr bieten! Gelangen Sie mit mir zu einem neuen Lebensgefühl – egal ob durch Muskelaufbau oder Gewichtsreduktion.
SIE KENNEN IHR ZIEL, ICH KENNE DEN WEG!